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fitgesern.de ist ein Online Magazin. Bei uns findest du Informationen und Ratgeber rund um die Themen Fitness, Gesundheit & Ernährung. In unserem Blog und auch auf unseren Themenseiten, haben wir inzwischen mehr als 300 Fachartikel zu diversen Themen veröffentlicht.

Wir möchten vorsorglich darauf hinweisen, dass das Lesen unserer Blogartikel und Themenseiten keine ärztliche oder gesundheitliche Beratung ersetzen kann. Unsere Ratgeber werden Allgemein gehalten verfasst. Wir können daher keine individuellen oder persönlichen Bedürfnisse in unseren Texten berücksichtigen.

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Sporttasche packen

Sporttasche packen – Das muss rein!

Wer viel Sport macht der wird feststellen, dass er seine Sporttasche ständig aus- und umpacken muss und dass die Tasche nicht selten viel zur schwer ist. Oft befindet sich zu…

Wie gesund sind Oliven?

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Oliven sind kleine aromatische Früchte, die vom Olivenbaum stammen. Sie wachsen überwiegend in warmen Klimazonen, wie beispielsweise dem Mittelmeerraum. Aber wie gesund sind Oliven eigentlich? Bei 75 Prozent des Fettes…

Kosten für eine Golfausrüstung

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Wer sich mit dem Golfsport beschäftigt, der wird sich früher oder später die Frage stellen: Was eine Golfausrüstung überhaupt kostet. Im allgemeinen wird der Golfsport als recht teuer empfunden, doch…

Was sind Superfoods?

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Der Begriff „Superfoods“ ist eine wahrliche Modeerscheinung. Kaum ein Weg führt an diesem Wort vorbei. Ganz egal, ob es sich dabei um Nahrungsergänzung oder auch um Beauty-Produkte handelt. Doch was…

Solvisan Fatburner

SOLVISAN BRN Präparate im Check

SOLVISAN entwickelt sinnvolle und durchdachte Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mikronährstoffen und Pflanzenextrakten. Wir schauen uns die Produkte KETO BRN, NIGHT BRN und GREEN BRN etwas genauer an. Die SOLVISAN Produkte aus…

Intuitives Essen

Intuitives Essen: Was bedeutet das?

Das intuitive Essen folgt keinem Konzept. Man hört dabei ganz auf sein Bauchgefühl und orientiert sich an den körperlichen Bedürfnissen, wenn es darum geht was gegessen wird und wie viel…